當(dāng)然，培訓(xùn)跑馬拉松需要時(shí)間，但你是否知道超聲波清洗器也可以提供幫助？它們可能不適合用作運(yùn)動(dòng)器材，抗阻訓(xùn)練，甚**不能用于浸泡肌肉酸痛，但超聲波清洗器當(dāng)然可以減少清洗工業(yè)零件所花費(fèi)的時(shí)間 - 這為培訓(xùn)留下了更多時(shí)間。
 
傳統(tǒng)的清潔工業(yè)零件的方法既費(fèi)勞力又費(fèi)時(shí)間。傳統(tǒng)方法所需的資源支出增加往往不能令人滿意。超聲波清洗器可以減少清潔所需的時(shí)間和人力，讓您有更多時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。
 
當(dāng)您的零件浸泡在自動(dòng)超聲波清洗過(guò)程中時(shí)，您有時(shí)間進(jìn)行5到10英里的培訓(xùn)。如果它恰好是您的肌肉恢復(fù)和傷害預(yù)防培訓(xùn)計(jì)劃中的休息日，您可以在維護(hù)練習(xí)時(shí)保持密切關(guān)注。
 
與使用特殊工具的手部清潔相比，超聲波清洗器可將清潔時(shí)間縮短約80％。你可能只需要提高你的速度，讓清潔工做好工作就可以使用。然后，您可以在**的開(kāi)始或結(jié)束時(shí)使用額外的空閑時(shí)間來(lái)鍛煉身體。
 
當(dāng)你參加馬拉松比賽時(shí)，**建議你在比賽前四周進(jìn)行**長(zhǎng)時(shí)間的比賽，然后縮短比賽時(shí)間，以保持耐力和耗盡能量。使用超聲波清洗器而不是傳統(tǒng)的清潔手部清潔方法，將使你不會(huì)在你開(kāi)始之前感到疲倦。他們會(huì)保持你的速度，直到你越過(guò)終點(diǎn)。
 
如果你真的想在你的馬拉松訓(xùn)練期間將超聲波清潔能力來(lái)測(cè)試，你可以用它來(lái)清潔你精心挑選的跑步鞋和衣服。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)超聲波清洗勝過(guò)洗衣機(jī)和烘干機(jī)。